Formation sur la résilience
La formation en résilience de l’IAFF est conçue pour 40 participants en personne ou 25 étudiants en format virtuel. Grâce à une combinaison d’autoévaluation, d’enseignement didactique, de discussions de groupe et de vidéo, les participants acquerront une base essentielle pour la résilience personnelle, au travail comme en dehors.
Programme scolaire
La formation à la résilience de l’IAFF comprend deux volets : le contenu préalable au cours et le contenu en classe. Le contenu préalable au cours comprend une évaluation individuelle de la résilience réalisée en ligne, suivie d’une série de vidéos d’une heure sur la résilience organisationnelle. Le contenu en classe mettra l’accent sur six concepts clés pour acquérir des compétences de renforcement de la résilience, applicables tant au travail qu’en dehors du travail.
La formation en résilience de l’IAFF vous apprendra à :
- Évaluez votre niveau actuel de résilience individuelle
- Répondez au stress avec une pensée positive et flexible
- Augmenter les interactions sociales positives pendant et en dehors du quart
- Vivez plus d’émotions positives au cours de votre journée
- Gérez le stress par la respiration tactique, la méditation et la pleine conscience
- Remettre en question les obstacles personnels et professionnels à une bonne nutrition et à une bonne activité physique
- Construire un sens et un but dans votre vie quotidienne par la spiritualité
Formation à la résilience virtuelle
La formation en résilience de l’IAFF est également offerte sous forme d’une expérience de formation entièrement en ligne de deux jours, divisée en quatre à cinq heures de formation par jour.
Dirigé par trois maîtres instructeurs en résilience de l’IAFF, le cours est conçu pour 25 participants. Grâce à une combinaison d’auto-évaluation, d’enseignement traditionnel, de vidéo, de discussions de groupe et de pratique des compétences, les participants acquerront une base essentielle pour la résilience personnelle au travail comme en dehors.
La formation virtuelle en résilience de l’IAFF est organisée via Zoom et est conçue pour offrir une expérience de formation hautement interactive sans quitter votre domicile. Les élèves participeront verbalement via leur webcam, en utilisant leur boîte de discussion et en répondant aux sondages.
Programme scolaire
Le programme d’études de la formation en résilience virtuelle de l’IAFF est identique à celui de la formation en personne et comprend deux composantes : le contenu préalable au cours et le contenu en classe virtuelle. Le contenu préalable au cours comprend une évaluation individuelle de la résilience réalisée en ligne lors de l’inscription, suivie d’une série de vidéos d’une heure sur la résilience organisationnelle. Le contenu de la classe virtuelle se concentrera sur six concepts clés pour acquérir des compétences de renforcement de la résilience, applicables tant au travail qu’en dehors. Chaque élève recevra par la poste un manuel papier et des documents avant le début du cours.
La formation en résilience de l’IAFF vous apprendra à :
- Évaluez votre niveau actuel de résilience individuelle
- Répondez aux situations stressantes avec une pensée positive et flexible
- Augmentez vos interactions sociales positives pendant et en dehors du quart de travail
- Vivez plus d’émotions positives au cours de votre journée
- Gérez le stress par la respiration tactique, la méditation et la pleine conscience
- Remettre en question les obstacles personnels et professionnels à une bonne nutrition et à une bonne activité physique
- Construire un sens et un but dans votre vie quotidienne par la spiritualité
Contenu préalable au cours
- Participants are required to complete an individual resiliency assessment through the registration process online, which consists of the two assessment questionnaires listed below. Assessment results are explored in the classroom training:
- L’échelle des affects positifs et négatifs (PANAS)
- L’échelle de résilience Connor Davidson (CD-RISC)
- Les participants sont invités à regarder une série de vidéos d’une heure, qui offre un aperçu de la formation en classe et une introduction au concept de résilience organisationnelle. N’importe qui peut consulter la vidéo d’aperçu de la formation à la résilience de l’IAFF – l’inscription au cours en personne n’est pas obligatoire.
Coût de la formation
Formation en personne
Le coût de la formation en personne est de 6 750 $. Ces frais incluent tout le matériel de formation, les certificats de complétion, le temps des instructeurs, les déplacements et les frais d’hôtel.
Si un hôte souhaite tenir la formation d’une journée sur des jours consécutifs pour atteindre un groupe plus large, les tarifs réduits sont reflétés ci-dessous. Le paiement est dû au plus tard un mois avant la date de formation :
- Un cours : 6 750 $ (40 élèves)
- Deux classes consécutives : 11 000 $ (80 élèves)
- Trois cours consécutifs : 13 500 $ (120 élèves)
Formation virtuelle
Le coût de la formation virtuelle de deux jours est de 3 625 $ pour 25 étudiants, payé par l’organisation hôte.
L’IAFF travaille également sur un modèle de prestation qui permettrait aux étudiants de s’inscrire, de payer et d’assister à la formation individuellement, et non par l’entremise d’une organisation hôte. Inscrivez-vous pour être informé des formations et tarifs prévus.
Devenir instructeur
La formation en résilience de l’IAFF est dispensée par des instructeurs maîtres en soutien par les pairs de l’IAFF. Vous devez servir comme instructeur en soutien par les pairs à l’IAFF avant de devenir instructeur en résilience à l’IAFF. Les instructeurs maîtres en soutien par les pairs sont nommés par le président général.
L’IAFF accepte des candidatures pour devenir instructeur de formation en soutien par les pairs de façon continue, mais il se peut qu’elle n’élargisse pas sa liste d’instructeurs chaque année.