Le programme de conditionnement physique de St. Paul aide les femmes à se préparer à un emploi dans le service d’incendie

Avec le soutien de la section locale 21 de St. Paul, au Minnesota, et les conseils du programme Fit to Thrive (F2T) de l’AIP, Twin Cities Female Firefighter Fitness (TCF3) prépare les femmes aux exigences physiques du service d’incendie.

September 4 • 2025

Un programme de conditionnement physique dirigé par des pompiers à St. Paul, au Minnesota, aide davantage de femmes à se préparer à une carrière dans les services d’incendie. Soutenu par la section locale 21 de St. Paul, MN et soutenu par le programme Fit to Thrive (F2T) de l’AIP, Twin Cities Female Firefighter Fitness (TCF3) offre une formation pratique dans un environnement favorable pour aider les candidates à répondre aux aspects physiques du travail.

« TCF3 a commencé il y a environ un an et demi », a déclaré Sarah Reasoner, pompière de la section locale 21 et fondatrice de TCF3. « J’ai aidé au test d’entrée physique de la ville et j’ai vu qu’un certain nombre de femmes avaient besoin de plus de temps et de conseils. »

TCF3 organise maintenant des séances d’entraînement mensuelles et quelques expositions chaque année. Le programme aide les femmes à se préparer à l’académie des pompiers, à entrer en poste et à faire carrière dans le service d’incendie.

« Un gros avantage est que nous pouvons utiliser les installations de formation de notre service », a déclaré Megan Roesler-Turner, membre de la section locale 21 et codirectrice du programme. « Nous montons les escaliers dans la tour avec des gilets de poids, utilisons le traîneau Keiser, les traîneaux factices qui sont toutes des tâches que vous verrez au travail. »

Les formateurs ont reçu des conseils par l’intermédiaire de F2T.

« Ils nous ont aidés à obtenir la certification de tous nos formateurs », a déclaré Martha Fecht, membre de la section locale 21 et codirectrice du programme.

F2T est un programme qui a été créé pour aider un plus grand nombre de pompiers à être plus actifs plus souvent et qui est conçu pour soutenir l’Initiative de mieux-être et de conditionnement physique (WFI). Il offre de l’éducation, de la formation, des ressources et du soutien aux pompiers et aux services d’incendie pour créer, développer et soutenir des initiatives liées à l’exercice.

« Il est incroyablement encourageant de voir les membres se tourner vers le recrutement et, surtout, préparer la prochaine génération de pompiers à réussir et à s’épanouir dans notre profession », a déclaré Sean DeCrane, adjoint au président général pour la santé et la sécurité. « L’objectif du programme F2T est d’améliorer la santé et le bien-être de nos membres, et voir ce programme prendre vie avec le succès qu’ils ont connu est un excellent exemple de l’esprit derrière F2T. »

Les pompiers qui dirigent TCF3 ont suivi le cours F2T 101 et détiennent le titre d’entraîneur de conditionnement physique par les pairs (PFT) dans le cadre du programme F2T.

« TCF3 est un bon exemple de la façon dont les efforts locaux, lorsqu’ils sont soutenus par la direction syndicale et les programmes de l’AIP comme Fit to Thrive, peuvent répondre aux besoins réels du service d’incendie », a déclaré le vice-président du 5e district, Mitchell Mahlon. « Il est encourageant de voir les membres créer des solutions qui renforcent le recrutement et soutiennent la réussite des candidats. »

Le président de la section locale 21, Kyle Thornberg, a déclaré que lorsque TCF3 a proposé son idée pour la première fois, c’était une évidence pour la section locale de l’appuyer.

L’objectif du programme F2T est d’améliorer la santé et le bien-être de nos membres, et voir ce programme prendre vie avec le succès qu’ils ont connu est un excellent exemple de l’esprit derrière F2T.

Sean DeCrane, adjoint au président général pour la santé et la sécurité

« Notre réponse immédiate a été : comment pouvons-nous aider? Soutenir une initiative créée par nos propres membres, à St. Paul, pour former et inspirer les femmes à devenir pompières, c’est un investissement dans la boucle de leur syndicat », a déclaré Mme Thornberg.

Les femmes ne représentent actuellement que 9% des pompiers à l’échelle nationale. Thornberg attribue à TCF3 le mérite d’avoir travaillé activement pour augmenter ce nombre.

« Tout le mérite revient à ces dames d’avoir créé et fait progresser un programme réfléchi et axé sur la mission qui a comblé une lacune que nous savions exister, mais qui manquait d’un cadre clair sur la façon de la combler », a déclaré Mme Thornberg. « TCF3 est devenu un pipeline local de mentorat, de préparation et de représentation dans une profession qui a vraiment besoin des trois, et je suis fier qu’il soit construit sur le programme Fit to Thrive de l’AIP. »

Jusqu’à présent, les résultats sont encourageants.

« Certaines femmes viennent une ou deux fois et réalisent que ce n’est pas pour elles et c’est tout à fait normal », a déclaré Reasoner. « Mais certains se sont joints au service d’incendie de St. Paul ou au programme EMT. Quelques autres se joignirent à Minneapolis ou à d’autres départements. D’autres s’entraînent encore avec nous ou suivent des programmes de formation.

Et maintenant, l’intérêt pour TCF3 se répand.

« On nous a demandé d’étendre le TCF3 au Minnesota », a déclaré M. Fecht. « Tout a commencé avec l’idée de Sarah, et la section locale 21 a aidé à financer la formation qui a permis de le faire. »

C’est également grâce à des initiatives telles que TCF3 que le service d’incendie de St. Paul et la section locale 21 ont été invités à être l’un des sept nouveaux représentants municipaux du groupe de travail WFI qui desserviront le 5e district et aideront à façonner les futures initiatives de bien-être et de conditionnement physique pour l’ensemble du service d’incendie.