Joseph Gallucci Jr, membre de l’Association des pompiers en uniforme de New York, section locale 854, était de service à la compagnie de pompes 28, échelle 11, lorsqu’il a fait un arrêt cardiaque.
Il était entouré de gens qui savaient exactement quoi faire. Ils ont utilisé leur formation de paramédics pour le maintenir en vie jusqu’à ce que l’unité de transport arrive à l’hôpital Bellevue, où l’équipe a dû le réanimer à deux reprises.
Il a survécu à l’attaque de 2025 , mais prend sa retraite sur les conseils de son équipe médicale.
« J’ai de la chance que cela se soit produit là où ça s’est passé, et que je reçoive les soins dont j’ai besoin pour être là pour ma femme et nos trois enfants », a déclaré Gallucci. « J’espère que mon histoire rappellera aux autres l’importance des soins préventifs. »
Le Mois de la santé cardiaque de février rappelle de ne pas sauter les examens annuels, de prioriser la forme cardiovasculaire et de protéger la récupération.
Les crises cardiaques restent la principale cause de décès en service chez les pompiers, selon les National Institutes of Health. En fait, les événements cardiaques représentent 45% des décès des pompiers.
POURQUOI LE RISQUE EST PLUS ÉLEVÉ
La lutte contre les incendies exerce une pression extraordinaire sur le corps. L’effort physique intense, le stress thermique, la déshydratation, les poussées d’adrénaline, l’exposition à la fumée, les perturbations du sommeil et le stress chronique augmentent considérablement le risque cardiovasculaire.
CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE POUR RÉDUIRE VOTRE RISQUE
Les experts recommandent ce qui suit :
Passez votre examen médical annuel. Les examens physiques des pompiers décrits dans la NFPA 1580 visent à identifier tôt les facteurs de risque cardiovasculaire. Les évaluations annuelles comprennent généralement une revue des antécédents médicaux, une analyse sanguine et urinaire, un dépistage cardiaque comme un ECG, des tests de fonction pulmonaire et d’autres évaluations axées sur l’aptitude au travail.
Si disponible, les pompiers ont aussi la possibilité de des dépistages cardiaques avancés pour détecter les risques cachés d’infarctus. Les tests clés incluent les examens calciques des artères coronaires (CAC) pour mesurer la plaque, l’angiographie par tomodensitométrie cardiaque pour les blocages des vaisseaux sanguins, ainsi que les tests d’effort ou d’effort nucléaire pour surveiller la fonction cardiaque sous effort.
Priorisez la forme physique. Se mettre en forme permet aux pompiers de contrer certains facteurs de risque. Par exemple, la fatigue physique de monter plusieurs volées d’escaliers, de porter de l’équipement et de secourir des victimes sera réduite si vous êtes en bonne forme.
Mangez sainement. L’alimentation influence la glycémie, le cholestérol, la composition corporelle et l’inflammation, tandis que l’hydratation influence le volume sanguin et la fatigue cardiovasculaire.
Limiter les aliments transformés et l’excès de sodium, tout en restant hydraté, peut réduire la pression cardiovasculaire et les risques à long terme.
Récupère et hydrate-toi. Il est important d’avoir le plus de sommeil ininterrompu possible et de s’hydrater. Ces pratiques favorisent des mesures saines de la pression artérielle, diminuent l’inflammation et aident le corps à se remettre d’activités exigeantes comme répondre à un incendie.
