¿QUÉ ES F2T?

Los bomberos enfrentan riesgos significativos para la salud. Entre las principales preocupaciones en el servicio de bomberos se encuentran las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y los problemas de salud conductual. Aunque muchos factores contribuyen a la prevalencia de estos resultados negativos, la obesidad y la cultura han sido señaladas como dos de los principales contribuyentes. Por lo tanto, abordar estos dos factores puede ser un medio eficaz y poderoso para mejorar la salud y el bienestar de los bomberos.

Existe evidencia abrumadora de que la actividad física y el ejercicio pueden proteger a los bomberos contra muchos de los problemas de salud más preocupantes que enfrenta la comunidad. El ejercicio regular puede afectar directamente los factores físicos, psicológicos y sociales que contribuyen al inicio y la progresión de las enfermedades. Sin embargo, las tasas de inactividad física entre los bomberos son muy altas. Se necesitan urgentemente esfuerzos para desarrollar, crecer y amplificar iniciativas que ayuden a crear sistemas robustos y específicos para bomberos que apoyen la búsqueda continua de un estilo de vida físicamente activo.

Participar en actividad física y ejercicio regular también puede ser una forma efectiva para que un bombero persiga muchos resultados positivos; no se trata solo de evitar la mala salud. Un bombero podría estar interesado en mejorar su rendimiento y seguridad en el trabajo, aumentar sus niveles de energía o asegurarse de que puede seguir haciendo las cosas que le encanta hacer, con las personas que ama, hasta bien entrada la jubilación. Cualesquiera que sean los objetivos, poseer la capacidad para satisfacer las demandas de sus actividades deseadas es esencial.