{"id":106006,"date":"2020-04-28T14:54:42","date_gmt":"2020-04-28T18:54:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iaff.org\/news\/resiliencia-de-los-bomberos-durante-la-covid-19\/"},"modified":"2025-12-03T14:55:12","modified_gmt":"2025-12-03T19:55:12","slug":"resiliencia-de-los-bomberos-durante-la-covid-19","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.iaff.org\/es\/news\/resiliencia-de-los-bomberos-durante-la-covid-19\/","title":{"rendered":"Resiliencia de los bomberos durante la COVID-19"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-paragraph \">\n<p>La pandemia de coronavirus (COVID-19) est\u00e1 afectando a todos los aspectos de nuestras vidas. El ejercicio, la buena nutrici\u00f3n y el manejo del estr\u00e9s son fundamentales para que los bomberos y el personal m\u00e9dico de emergencias se mantengan bien y sigan respondiendo en sus comunidades. <\/p>\n<\/div><div class=\"wp-block-paragraph \">\n<p>Dado el estr\u00e9s a\u00f1adido durante este tiempo, seguimos proporcionando recursos para apoyar la salud y la resiliencia de nuestros miembros.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.iaff.org\/wp-content\/uploads\/FFN_May2020_Headers_FacebookGroup.jpg\" alt=\"\"><\/figure>\n<div class=\"wp-block-paragraph \">\n<p>A principios de este a\u00f1o, lanzamos una campa\u00f1a integral de nutrici\u00f3n para ayudar a los miembros a desarrollar y mantener h\u00e1bitos alimenticios saludables que apoyen las rigurosas exigencias del trabajo. Nuestro <strong>Desaf\u00edo de Nutrici\u00f3n de Alimentos Reales de 30 D\u00edas<\/strong> en febrero fue un gran \u00e9xito y seguimos proporcionando recursos de apoyo en Facebook y en el <a href=\"https:\/\/www.iaff.org\/es\/nutricion-para-bomberos\/\">sitio web de Nutrici\u00f3n para Bomberos.<\/a> <\/p>\n<\/div><div class=\"wp-block-paragraph \">\n<p>Debido a que la salud y la resiliencia est\u00e1n a la vanguardia con el aumento de las exigencias tanto en el trabajo como en casa, estamos ampliando la campa\u00f1a en mayo para incluir movimiento, nutrici\u00f3n, bienestar, resiliencia, sue\u00f1o y muchos otros temas, colaborando con otros expertos en salud y bienestar, incluyendo un <a href=\"https:\/\/www.iaff.org\/wp-content\/uploads\/FFNResilience_SpeakerBios4.jpg\">instructor maestro de AIB Peer Fitness<\/a>, un <a href=\"https:\/\/www.iaff.org\/wp-content\/uploads\/FFNResilience_SpeakerBios1.jpg\">especialista en salud conductual<\/a>, un <a href=\"https:\/\/www.iaff.org\/wp-content\/uploads\/FFNResilience_SpeakerBios2.jpg\">fundador de Performance Redefined<\/a> y un <a href=\"https:\/\/www.iaff.org\/wp-content\/uploads\/FFNResilience_SpeakerBios3.jpg\">m\u00e9dico preventivo<\/a> de una de nuestras ciudades del Grupo de Trabajo de la Iniciativa de Bienestar y Acondicionamiento F\u00edsico (WFI).<strong> <\/strong><\/p>\n<\/div><div class=\"wp-block-paragraph \">\n<p><strong>Lo que puede esperar a partir del 1 de mayo:<br\/><\/strong>\u2022 Publicaciones diarias sobre una amplia gama de temas para apoyar su salud y resiliencia.<br\/>\u2022 Entrevistas semanales con expertos en bienestar y resiliencia de los bomberos.<br\/>\u2022 Estrategias y consejos de la vida real para apoyarle ahora mismo.<\/p>\n<\/div><div class=\"wp-block-paragraph \">\n<p>Para participar en la campa\u00f1a Resiliencia de los Bomberos &#8211; Por la Salud, Por la Vida, De Verdad en mayo, debe unirse al <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/IAFFNutrition\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">grupo de Facebook de AIB Nutrition<\/a>.<\/p>\n<\/div><div class=\"wp-block-paragraph \">\n<p>Por favor, invite a otros miembros de la AIB a unirse a este grupo. Juntos, podemos empezar a compartir la importancia de la salud, la nutrici\u00f3n, el movimiento y la resiliencia de los bomberos. <\/p>\n<\/div><div class=\"wp-block-paragraph \">\n<p>Para obtener m\u00e1s recursos, visite la <a href=\"https:\/\/www.iaff.org\/es\/news\/orientacion-y-preparacion-ante-el-coronavirus\/coronavirus-2\/\">p\u00e1gina de recursos sobre la COVID-19 de la AIB<\/a> y el <a href=\"https:\/\/www.iaff.org\/es\/nutricion-para-bomberos\/\">sitio web de nutrici\u00f3n de la AIB<\/a>.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"featured_media":106007,"menu_order":0,"template":"","tags":[],"class_list":["post-106006","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.iaff.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/news\/106006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.iaff.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.iaff.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.iaff.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/news\/106006\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iaff.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/106007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.iaff.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iaff.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=106006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}